Bedensel Diyet
Bedensel diyet, ” Vücudumuzu sağlıklı bir şekilde istediğimiz hale getirmek için düzenli olarak uyguladığımız etkinlikler bütünü” diyebiliriz.Bedensel Diyet yaptığımızda; zayıflama kürleri ve soğuk detoks suları ile zayıflama hızımızı arttırıp, yağ yakımını gerçekleştirmiş olacağız. Vücudumuza zararlı toksin ve ödemlerimizden arınacağız.Sadece kür ve sulardan zayıflamayı beklemek yeterli olmaz, mutlaka yeme içme alışkanlıklarımızı kontrol altında tutmalı, bir plan dâhilinde hareket etmeliyiz. Egzersizle de çeşitlendirip, kilo vermeyi hızlandırabiliriz. Sporla da vücudumuzu fit hale getirmeliyiz.Bu arada şu hatırlatmayı da yapalım: Bu kategoride çok güzel ve ilgi çekici çözüm önerileri olsa da, her çözüm her bünyeye uymayabilir. Bu nedenle önce sağlık deyin ve tüm bu tarif ve kürler ne kadar sağlıklı da olsa eğer ciddi bir hastalığınız varsa uygulamadan önce doktora danışmayı unutmayın.
Bedensel Diyet Sev-en 7

Yenen Balık Çeşitleri Faydaları ve Diyette Balık

Yenen balık çeşitleri dememin sebebi, balık familyasının bütün çeşidini ele almayacağıma dikkat çekmek içindi. Sadece balık çeşitleri yazsam içine akvaryum süs balıkları, okyanuslardaki büyük balıklar...

Yenen Balık Çeşitleri Faydaları ve Diyette Balık
Bedensel Diyet Sev-en 7

Yenen Balık Çeşitleri Faydaları ve Diyette Balık

Yenen balık çeşitleri dememin sebebi, balık familyasının bütün çeşidini ele almayacağıma dikkat çekmek içindi. Sadece balık çeşitleri yazsam içine akvaryum süs balıkları, okyanuslardaki büyük balıklar...

Sarımsak Kokusuz Nasıl Tüketilir Yöntemleri Nelerdir
Bedensel Diyet

Sarımsak Kokusuz Nasıl Tüketilir Yöntemleri Nelerdir

Sarımsak kokusuz olarak da pek tabi tüketilebiliyor ama keskin kokusu yüzünden çoğunlukla mesafeli duruluyor. Aslında faydalı olduğu herkesçe biliniyor ama kalabalık ortamlarda da tüketmek biraz...

7 Zeytin 1 İncir Kürü ve Faydaları
Bedensel Diyet

7 Zeytin 1 İncir Kürü ve Faydaları

7 zeytin 1 incir ile ilgili merak ettiğiniz her şeyi bu yazıda bulabileceksiniz hatta bilinen zeytin incir kürünün daha sağlıklı bir versiyonuyla karşınızdayım. Kürümüzde 7...

Kış Çayı Tarifi ve Faydaları
Bedensel Diyet

Kış Çayı Tarifi ve Faydaları

Kış çayı nedir önce onu cevaplayacak olursak, soğuk havalarda sıcaklığıyla içimizi ısıtan ve bizi hastalıklardan koruyan bir karışım çayıdır. Kış çayları, içindeki 9 farklı malzeme...

Evde Egzersiz Hareketleri ile Zayıflamak Mümkün mü
Bedensel Diyet

Evde Egzersiz Hareketleri ile Zayıflamak Mümkün mü

Evde egzersiz hareketleri yapmak hiç zor değil, önemli olan buna karar vermek ve zaman ayırmak. Evde spor yapacak ortamını oluşturduktan sonra, ayırdığımız kısacık bir zaman...

Yerli Ceviz Tüketmenin ve Ceviz Suyunun Faydaları
Bedensel Diyet

Ceviz Suyunun Faydaları ve Yerli Cevizin Etkisi

Ceviz suyunun faydaları yerli cevizden yapıldığında katlanıyor. Yerli cevizin içindeki yağ oranı ve yağın kalitesi cevizin suyuna geçerek ceviz suyunun faydaları daha da artmış oluyor. Tam...

Diyette Tüketilecek Besinler ve Uzak Durulacak Besinler
Bedensel Diyet

Diyette Tüketilecek Besinler ve Uzak Durulacak Besinler

Diyette tüketilecek besinler daha doğrusu diyette tüketilmesi gereken besinler ve uzak durulması gereken besinler iyi bilinmeli ki, diyet programımız olumlu sonuçlar versin.Zayıflamak için diyete karar...

Yürüyüş Yapmak Hafife Alınmamalı
Bedensel Diyet

Yürüyüş Yapmak Hafife Alınmamalı

“Yürüyüş yapmak hafife alınmamalı” dememin sebebi, ne yazık ki benim yıllarca hafife almış olmam. Keşfetmem uzun zaman aldı ama şu an kaybettiğim yılları hem telafi...

Duo Diyet Özel Detoks Suyu ve Yararları
Bedensel Diyet

Duo Diyet Özel Detoks Suyu ve Yararları

Duo diyet özel detoks suyu nedir; vücudumuza zararlı toksin ve ödemlerden arındırıcı 8 malzemenin soğuk suda 3 saat beklemesi sonu oluşan vitamin deposu bir detokstur. Daha...

Yağ Yakıcı Kür - Duo Diyet Özel
Bedensel Diyet

Yağ Yakıcı Kür – Duo Diyet Özel

Yağ yakıcı kür Duo Diyet tarafından özel olarak hazırlanmış, zayıflatıcı özelliğe sahip bir kürdür.  Kısaca, vücudumuzu ödem ve toksinlerden arındırmak için, çok yararlı ve doğal...

×

Bir Şeyler Ara