Bedensel Diyet
Bedensel diyet, ” Vücudumuzu sağlıklı bir şekilde istediğimiz hale getirmek için düzenli olarak uyguladığımız etkinlikler bütünü” diyebiliriz.Bedensel Diyet yaptığımızda; zayıflama kürleri ve soğuk detoks suları ile zayıflama hızımızı arttırıp, yağ yakımını gerçekleştirmiş olacağız. Vücudumuza zararlı toksin ve ödemlerimizden arınacağız.Sadece kür ve sulardan zayıflamayı beklemek yeterli olmaz, mutlaka yeme içme alışkanlıklarımızı kontrol altında tutmalı, bir plan dâhilinde hareket etmeliyiz. Egzersizle de çeşitlendirip, kilo vermeyi hızlandırabiliriz. Sporla da vücudumuzu fit hale getirmeliyiz.Bu arada şu hatırlatmayı da yapalım: Bu kategoride çok güzel ve ilgi çekici çözüm önerileri olsa da, her çözüm her bünyeye uymayabilir. Bu nedenle önce sağlık deyin ve tüm bu tarif ve kürler ne kadar sağlıklı da olsa eğer ciddi bir hastalığınız varsa uygulamadan önce doktora danışmayı unutmayın.
Bedensel Diyet

Evde Egzersiz Hareketleri ile Zayıflama Mümkün mü?

Evde egzersiz hareketleri yapmak hiç zor değil, önemli olan buna karar vermek ve zaman ayırmak. Evde spor yapacak ortamını oluşturduktan sonra, ayırdığımız kısacık bir zaman...

Bedensel Diyet

Evde Egzersiz Hareketleri ile Zayıflama Mümkün mü?

Evde egzersiz hareketleri yapmak hiç zor değil, önemli olan buna karar vermek ve zaman ayırmak. Evde spor yapacak ortamını oluşturduktan sonra, ayırdığımız kısacık bir zaman...

Yerli Ceviz Tüketmenin ve Ceviz Suyunun Faydaları
Bedensel Diyet

Ceviz Suyunun Faydaları ve Yerli Cevizin Etkisi

Ceviz suyunun faydaları yerli cevizden yapıldığında katlanıyor. Yerli cevizin içindeki yağ oranı ve yağın kalitesi cevizin suyuna geçerek ceviz suyunun faydaları daha da artmış oluyor. Tam...

Diyette Tüketilecek Besinler ve Uzak Durulacak Besinler
Bedensel Diyet

Diyette Tüketilecek Besinler ve Uzak Durulacak Besinler

Diyette tüketilecek besinler daha doğrusu diyette tüketilmesi gereken besinler ve uzak durulması gereken besinler iyi bilinmeli ki, diyet programımız olumlu sonuçlar versin.Zayıflamak için diyete karar...

Yürüyüş Yapmak Hafife Alınmamalı
Bedensel Diyet

Yürüyüş Yapmak Hafife Alınmamalı

“Yürüyüş yapmak hafife alınmamalı” dememin sebebi, ne yazık ki benim yıllarca hafife almış olmam. Keşfetmem uzun zaman aldı ama şu an kaybettiğim yılları hem telafi...

Duo Diyet Özel Detoks Suyu ve Yararları
Bedensel Diyet

Duo Diyet Özel Detoks Suyu ve Yararları

Duo diyet özel detoks suyu nedir; vücudumuza zararlı toksin ve ödemlerden arındırıcı 8 malzemenin soğuk suda 3 saat beklemesi sonu oluşan vitamin deposu bir detokstur. Daha...

Yağ Yakıcı Kür - Duo Diyet Özel
Bedensel Diyet

Yağ Yakıcı Kür – Duo Diyet Özel

Yağ yakıcı kür Duo Diyet tarafından özel olarak hazırlanmış, zayıflatıcı özelliğe sahip bir kürdür.  Kısaca, vücudumuzu ödem ve toksinlerden arındırmak için, çok yararlı ve doğal...

Nasıl 14 kilo verdim?
Bedensel Diyet

Nasıl 14 Kilo Verdim?

Kilo vermek zor gibi görünse de aslında hiç zor değil. Yeter ki iyi bir motivasyon yakalayıp kilo verme ile ilgili uygulanacak stratejileri takip et. Ben...

×

Bir Şeyler Ara