Anksiyete Tedavisi için En İyi Çözüm: Terapi mi, İlaç mı?
Anksiyete tedavisi için genel olarak hastalara iki çeşit tedavi uygulanmaktadır. Bunlardan biri ilaç tedavisi biri de psikolojik destek yani terapidir. …
Ruhsal Diyet
Ruhsal Diyet, ruhumuz için birtakım uygulamalar yapmak, ruhumuzu da tıpkı vücudumuz gibi diyete sokmak demek.
Bedenin arınmaya ihtiyacı olduğu gibi, ruhun da arınmaya ihtiyacı var.
Vücudu besleyen şeyler olduğu gibi, ruhu da besleyen şeyler var.
Ruhsal diyet, hem ruhen arınarak rahatlamamızı sağlayan hem de ruhumuzu besleyerek hayata pozitif baktırıp bizi huzurlu yapan tüm çalışmalardır. Yazılarımda bu çalışmanın detaylarını bulacaksınız.
Yoksa Depresyonda Mıyım? İşte Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
Depresyon belirtileri kadın ve erkeğe göre bazı farklılıklar gösterse de genel olarak aynıdır. Depresyon nedir sorusuna cevap vererek başlayalım, sonrasında …
Doğal Taşlar ve Özellikleri – Şifalı Taşlar Neye İyi Gelir?
Doğal taşlar ve özellikleri neler, hangi taşın ne gibi faydası var, frekansı bize uyan en iyi doğal taş hangisi gibi …
Bipolar Bozukluğun Tedavisi için Terapinin 5 Faydası
Bipolar bozukluğun tedavisi için yapılan doğru hamleler çok olumlu sonuçlar veriyor. Bu hamlelerden en önemlisi de bir terapi almaktır. Terapi …
Güzel Sözler ve Aforizmalar – The Original
Güzel sözler ve aforizmalar sayfalarca anlatılacak fikirlerin kısa ve özlü cümlelerle çarpıcı olarak ifade edilmesiyle oluşur. Bazılarının söyleyeni bellidir, bazıları …
Olumlama Nasıl Yapılır En Etkili 15 Olumlama Cümlesi
Olumlama nedir dendiğinde,” olumlu” kelimesinden türediğini az çok tahmin edersiniz ve herkesin zihninde bir şeyler canlanır hemen. Olumlama kelimesine hayat …
Huzuru Yakalamak için Yapılacak En Önemli Şey : Dua
İç huzuru yakalamak hepimizin isteği ama zaman zaman huzursuzlukların bizi çok yorduğu da bir gerçek. Bedenimizin bazı maddi ihtiyaçları olduğu …
Özgüvenli Olmak İçin Yapılacak 10 Şey
Özgüvenli olmak doğuştan gelen bir özellik değildir, herkeste belli bir oranda kendine güven duygusu vardır, önemli olan bunun yeterli seviyeye …
Eski Ramazanlar Nasıldı Şimdi Nasıl? MİM
Eski ramazanlar bir cümle içinde kullanılıyorsa bilin ki orada yoğun bir özlem vardır. Biz bazen eskiyi, “O artık eskidi.” diye …
Enerjimizi Nasıl Yükseltebiliriz İşte Harika 10 Öneri
Enerjimizi nasıl yükseltebiliriz negatif enerjinin etkilerinden nasıl kurtulabiliriz sorularının cevabını bulmak, yaşam kalitemizi de olumlu etkileyecektir. Evet vücudun yaydığı bir …