Yazmanın Faydaları – Ruha ve Zihne Kazandırdıkları
Yazmanın faydaları birçok yönden çeşitlilik gösterse de özellikle ruh halimize ve zihnimize olan katkıları çok fazladır. Yazı yazmak başka insanlara …
Ruhsal Diyet
Ruhsal Diyet, ruhumuz için birtakım uygulamalar yapmak, ruhumuzu da tıpkı vücudumuz gibi diyete sokmak demek.
Bedenin arınmaya ihtiyacı olduğu gibi, ruhun da arınmaya ihtiyacı var. Vücudu besleyen şeyler olduğu gibi, ruhu da besleyen şeyler var.
Ruhsal diyet, hem ruhen arınarak rahatlamamızı sağlayan hem de ruhumuzu besleyerek hayata pozitif baktırıp bizi huzurlu yapan tüm çalışmalardır. Hayata bakış açımızı değiştiren olumlamalar, insan ilişkilerinde hepimize gerekli olan özgüvenli olmak gibi konularda çok güzel yazıları bu kategoride bulabilirsiniz.
Olumlama Nasıl Yapılır? 15 Pozitif Olumlama Cümlesi
Olumlama nasıl yapılır, 21 gün süren olumlama mucizesi nedir, pozitif olumlama cümleleri nelerdir gibi merak edilen sorular bu yazıda cevap …
Ruhsal Diyet Nedir? Ruhumuza İyi Gelen Şeyler Nelerdir?
Ruhsal diyet ruhu rahatlatan olumlu şeyleri uygulamak ve ruhumuzu yaralayan olumsuzlukları da fark edip onlardan uzaklaşmaktır. Ruhu bir yandan besleyip …
Hayır Diyebilme Sanatı Kitabı Yorum
Hayır Diyebilme Sanatı kitabı Müthiş Psikoloji ekibince kaleme alınmış kişisel gelişim kitabıdır. Hayır diyebilme üzerine yazılmış bir nevi terapi ve …
Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu (OKB) Belirtileri ve Tedavisi
Obsesif kompulsif kişilik bozukluğu nedir belirtileri nelerdir ve en önemlisi de tedavi edilir mi sorusunun cevabını vermeye çalışalım. Kısaca OKB …
Oğuz Atay Tutunamayanlar Sözleri ve Kitap Alıntıları
Oğuz Atay Tutunamayanlar kitap alıntıları ve kitaptaki en güzel Oğuza Atay sözleri hepimizin defterlerinin bir yerlerinde yazıyordur mutlaka. Herkes bu …
Özgüvenli Olmak İçin Yapılacak 10 Şey
Özgüvenli olmak doğuştan gelen bir özellik değildir, herkeste belli bir oranda kendine güven duygusu vardır, önemli olan bunun yeterli seviyeye …
Tükenmişlik Sendromu Belirtileri ve Tedavisi
Tükenmişlik Sendromu Belirtileri ve Tedavisi; Depresyonun gelişmesine etkisi olabilen tükenmişlik sendromu hakkında ilk defa 1974 yılında Herbert Freudenberger bir tanım …
Dişil Enerji Nedir? Nasıl Yükseltilir?
Tarih boyunca farklı tasavvuf düşüncelerinden manevi ve düşünsel öğretilere varana kadar pek çok felsefede dişil ve eril olmak üzere iki …
MS Hastalığı Nedir Belirtileri Nelerdir?
MS Hastalığı Nedir Belirtileri Nelerdir; MS Hastalığının belirtileri genel anlamda tanımlanmış olsa da, hastalarda görülen MS hastalığı belirtilerinin her zaman aynı …