09
Nis
Mersin Yağı Faydaları Nelerdir, Nasıl Kullanılır?
Mersin yağı, Mersin bitkisinin (Murt bitkisi) defne gibi sert ve derimsi yapraklarından elde edilir. Soğuk sıkım yöntemiyle yapılan Mersin yağına, Mer...
06
Nis
Kuru Üzüm Suyu Faydaları ve Hazırlanışı
Kuru üzümün içinde bol miktarda bulunan vitamin, mineral ve lifler, onu sağlıklı yaşamın vazgeçilmez besinlerinden biri yapıyor...
02
Nis
Udi Hindi Yağı Faydaları Nelerdir, Nasıl Kullanılır?
Udi hindi ilginç adıyla dikkatimizi çeken, son zamanlarda adı Covid 19 için sağladığı faydalar ile gündeme gelen şifalı bir bitki. Virüs ve mikroplar ...
31
Mar
Sarımsak Kokusuz Nasıl Tüketilir İşte 5 Farklı Yöntem
Sarımsağa keskin kokusu yüzünden çoğunlukla mesafeli duruluyor. Aslında faydalı olduğu herkesçe biliniyor ama kalabalık ortamlara girilecekse tüketmek...
29
Mar
Zerdeçalın Faydaları Mucize Zerdeçal Karışımları ve Kullanımı
Zerdeçal dikkat çekici rengiyle mutfaklarımızda yerini almış inanılmaz faydaları olan bir bitki. Tadı rengi kadar güzel değil a...
23
Mar
Meyan Kökü Çayı Faydaları, Çayı ve Şerbetinin Tarifi
Meyan kökü, çok eski tarihlerden beri mide sorunları ve üst solunun yolları rahatsızlıklarında kullanılagelmiştir. Şimdilerde bunların yanısıra bağırs...
19
Mar
Hurma Diyeti Nasıl Yapılır 5 Günde Kaç Kilo Verilebilir?
Hurma diyeti son zamanlarda yine adından söz ettirmeye başladı. Eskiden sadece hurma ve su ile hurma detoksu olarak yapılan hurma diyeti artık hurma y...
18
Mar
Amarant Tohumu Faydaları Nelerdir, Nasıl Tüketilir?
Amarant bitkisi çok eski tarihlerden beri tohumları tahıl olarak kullanılmış inanılmaz protein içeriğine sahip çok sağlıklı bir...
11
Mar
Hindistan Cevizi Yağı Faydaları ve Kullanımı
Hindistan cevizi yağı çok eski zamanlardan beri kullanılan, en az zeytinyağı kadar geçmişe sahip çok faydalı ve şifalı bir bitkisel yağdır. Çok sevilm...