Türk Kahvesi Çeşitleri ve Tarifleri
Türk kahvesi çeşitleri çok fazla ve her bir kahvenin ayrı bir lezzeti var. Özellikle de Türk kahvesi kültürümüzün en önemli …
Bedensel Diyet
Bedensel diyet, çok değer verdiğimiz bedenimiz için gereken ne varsa yapmayı hedefliyor. Bunun için gereken öz bakım çalışmaları, ne gibi tüketilecek besinler var, hepsi bedensel diyetin bir parçasıdır.
Bedensel diyette ketojenik diyet listesi başta olmak üzere, birçok sağlıklı ve kalıcı kilo verdiren diyet listesi sizleri bekliyor. Bunun yanında sağlıklı ve doğal besinler, şifalı bitkiler, zeytinyağı ile yapılmış diyet salatalar, çorba gibi gurme tarifler, faydalı otlar ve çaylar, kısa süreli detoks diyetleri, mucize kürler, zayıflatan çaylar, kısaca sağlığımızı ilgilendiren her türlü konumuz bu kategoride… Duodiyet.com sitemize her zaman bekleriz.
Peynir Çeşitleri (15 Yöresel Peynir ve Kalorileri)
Peynir çeşitleri dünyadan ve yöresel tatlarla sofralarımızın hep baş tacı olmuştur. Peynirler protein ve kalsiyum zengini, A ve B vitamini …
Ayak Bileklerinde Kaşıntı Nedenleri
Ayak bileklerinde kaşıntı oldukça yaygın bir şikayettir ve birçok insanın yaşadığı can sıkıcı bir sorundur. Bu sorunun çözümü ise çok …
Yeşil Çay Süt Diyeti Nasıl Yapılır?
Yeşil çay süt diyeti ile 3 günde 5 kilo vermek mümkün. Bu diyeti popüler yapan da bu kısa zamanda etkili …
Panik Ataklar İçin Nefes Egzersizleri ile Rahatla
Panik ataklar için nefes egzersizleri, anksiyete ile başa çıkmanın en etkili yollarından biridir.Panik atak, birçok bireyin yaşamında karşılaşabileceği son derece rahatsız edici bir durumdur ve bu süreçte doğru nefes teknikleri hayati bir rol oynar.
Limon Diyeti ile İki Haftada 10 Kilo Veriyoruz!
Limon diyeti, metabolizmayı hızlandırma ve detoks etkisi sağlama özellikleri ile dikkat çeken bir diyettir. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek ve …
Aristo Diyeti Yemek Listesi
Aristo diyeti nasıl olur, bu diyetin özelliği nedir? Bu diyetin en önemli özelliği sadece bedende değil zihin ve bilinçaltında da …
Andulasyon Terapi ile Zayıflama İpuçları
Andulasyon terapi, son yıllarda popüler hale gelen bir tedavi yöntemidir. Bugünkü yazımızda andulasyon terapisinin ne olduğunu, nasıl uygulandığını, zayıflamaya olan …
Kuru Üzüm Suyu Faydaları (21 Kuru Üzümle Yapılışı)
Kuru üzüm suyu da kuru üzüm gibi çok faydalı hatta bir tık daha öndedir diyebiliriz. Kuru üzümün içinde bol miktarda …
Nane Çayının Faydaları – Nane Limon Çayı Tarifi
Kuru nane olsun taze nane olsun nane çayının faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle de limon eklenerek yapılan nane limon çayı faydaları …