Anksiyete Tedavisi için En İyi Çözüm: Terapi mi, İlaç mı?
Anksiyete tedavisi için genel olarak hastalara iki çeşit tedavi uygulanmaktadır. Bunlardan biri ilaç tedavisi biri de psikolojik destek yani terapidir. …
Ruhsal Diyet, ruhumuz için birtakım uygulamalar yapmak, ruhumuzu da tıpkı vücudumuz gibi diyete sokmak demek.
Bedenin arınmaya ihtiyacı olduğu gibi, ruhun da arınmaya ihtiyacı var. Vücudu besleyen şeyler olduğu gibi, ruhu da besleyen şeyler var.
Ruhsal diyet, hem ruhen arınarak rahatlamamızı sağlayan hem de ruhumuzu besleyerek hayata pozitif baktırıp bizi huzurlu yapan tüm çalışmalardır. Hayata bakış açımızı değiştiren olumlamalar, insan ilişkilerinde hepimize gerekli olan özgüvenli olmak gibi konularda çok güzel yazıları bu kategoride bulabilirsiniz.
Anksiyete tedavisi için genel olarak hastalara iki çeşit tedavi uygulanmaktadır. Bunlardan biri ilaç tedavisi biri de psikolojik destek yani terapidir. …
Anksiyete, modern yaşamın getirdiği yoğun stresin bir sonucu olarak birçok insanın karşılaştığı bir sorun haline gelmiştir. Bu durumla başa çıkmak …
2024 yılı en iyi filmler, en sevilen oyunlar, en çok dinlenen şarkılar ve en çok okunan kitaplar deyince genel bir …
Olumlama nasıl yapılır, 21 gün süren olumlama mucizesi nedir, pozitif olumlama cümleleri nelerdir gibi merak edilen sorular bu yazıda cevap …
Depresyon belirtileri kadın ve erkeğe göre bazı farklılıklar gösterse de genel olarak aynıdır. Depresyon nedir sorusuna cevap vererek başlayalım, sonrasında …
Mutlu evlilik tüm eşlerin hayali ve bunun için adım atmak istiyorsanız sizin için harika 10 önerimiz var. Evet evlilik son …
Stres belirtileri ve bunun için alınacak tedbirler nelerdir, stresle baş etme yöntemleri içinde uygulanabilir olanlar hangileridir yazımızda cevap bulacak. Öncelikle …
Güzel sözler ve aforizmalar sayfalarca anlatılacak fikirleri kısa ve özlü cümlelerle çarpıcı olarak ifade etmektir. Bazılarının söyleyeni bellidir, bazıları da …
Özgüvenli olmak doğuştan gelen bir özellik değildir, herkeste belli bir oranda kendine güven duygusu vardır, önemli olan bunun yeterli seviyeye …
Doğal taşlar ve özellikleri nelerdir, hangi şifalı taşın ne gibi faydası var, frekansı bize uyan en iyi doğal taş hangisi …