7 Zeytin 1 İncir Diyeti
7 zeytin 1 incir diyeti nasıl yapılır? Kür olarak tüketildiğinde vücut sağlığına ve zayıflamaya olan etkisi nasıldır, gibi pek sorunun …
Diyetteyken Kilo Aldırmayan Tatlılar
Hepimiz biliyoruz ki tatlıdan vazgeçmek diyet yaparken en zor kısımlardan biridir. “Tatlıyı tamamen kesmezsem asla kilo veremem” düşüncesi ise çoğu …
Gebelik Diyeti Listesi ve Menüler
Gebelik dönemi, her kadının hayatında önemli bir süreçtir ve bu dönemde sağlıklı beslenme çok önemlidir. Gebelik diyeti diğer adıyla hamile …
Dişil Enerji Nedir, Nasıl Yükseltilir?
Tarih boyunca farklı tasavvuf düşüncelerinden manevi ve düşünsel öğretilere varana kadar pek çok felsefede dişil enerji ve eril enerjiden bahsedilir …
WOW Oyunu ile Kelimeler Dünyasına Seyahat
WOW oyunu tüm oyunlar arasında kendini üst sıralara taşımış, tıpkı ismi gibi, şaşırma ifadesi olan “Wow!” dedirtecek cinsten müthiş bir …
Türk Kahvesi Çeşitleri ve Kolay Tarifler
Türk kahvesi çeşitleri çok fazla ve her bir kahvenin ayrı bir lezzeti var. Türk kahvesi nasıl yapılır? sorusunun cevabını yazımızın …
Akdeniz Diyeti Listesi 7 Günlük Menü
Akdeniz diyeti, sağlıklı beslenme diyetleri arasında en popüler olanlardan biridir. Genel olarak, Akdeniz bölgesinde yaşayan kişiler tarafından yapıldığı için bu …
1 Haftalık Kolesterol Diyeti Listesi ve Örnek Menüler
Kolesterol diyeti, yüksek kolesterolü olanlar ve bu konuda sağlık sorunu yaşayanlar için çok olumlu sonuçlar alınmasına yarayan bir diyettir. Bu …
Kosova’da Gezilecek Yerler
Kosova’da gezilecek yerler hakkında detaylar ve kısa kısa tuttuğum gezi notları umarım size bir gezi rehberi olur. Balkan turu yaparken mutlaka …
Enginar Çayının Faydaları ve Tarifi
Ülkemizde çokça yetiştirilen enginar düşük kalorisi ve karaciğere olan faydaları nedeniyle sağlıklı beslenme listelerinin başında gelir. Enginar genellikle yemeklerde ve …