En Sevdiğim Meyve Hangisi? İşte Top 7 Listem

En sevdiğim meyve sıralaması yapsam da aslında tüm meyveler ilgi alanıma girer. Hem sağlıklı hem lezzetli oluşu, kolay ulaşılması ve pratik olarak tüketilebilmesi meyveleri hayatımızın vazgeçilmezi yapıyor. Vitamin deposu olduğunu herkes bilir ama hangi meyve vücudumuzda hangi yararı sağlar pek bilemeyiz.

Özellikle de diyet listelerinin vazgeçilmez ara öğünü meyveler, hayatımızın her anında bizimle. Ben önceliklerime göre en sevdiğim meyve nedir sorusuna bir cevap buldum ve ilk 7 meyveyi sıraladım. Bu meyvelerin dışında da bir çok meyveyi tüketiyorum tabi ki ama dediğim gibi bu meyveler önceliklerim.

“Bu hafta “Sev-en 7” bölümünde en sevdiğim 7 meyve sizlerle…Sizler de yorum bölümünde; en sevdiğiniz meyveyi yazıp, 1 cümleyle açıklar mısınız?

İşte En Sevdiğim Meyve Top 7

1-ELMA (52 kcal):

en sevdiğim meyve hangisi? i̇şte top 7 listemPin

Yüz güzelliği için düzenli tüketmeye çalışıyorum.

 

2-PORTAKAL (47 kcal):

en sevdiğim meyve hangisi? i̇şte top 7 listemPin

Portakal suyu olarak ve dilimlenmiş olarak tüketmeyi severim.

 

3-MANDALİNA (53 kcal):

en sevdiğim meyve hangisi? i̇şte top 7 listemPin

Yedikten sonra elimde kalan hoş kokusuna bayılıyorum.

 

4-MUZ (88 kcal):

en sevdiğim meyve hangisi? i̇şte top 7 listemPin

Cilt ve dişler için aşırıya kaçmadan tüketiyorum.

 

5-ÜZÜM (48 kcal):

en sevdiğim meyve hangisi? i̇şte top 7 listemPin

Çekirdeğiyle yendiğinde kan yaptığı için küçüklerini tercih ediyorum.

 

6-ÇİLEK (32 kcal):

en sevdiğim meyve hangisi? i̇şte top 7 listemPin

Şekere bandırmadan yiyorum:)

 

7-İNCİR (48 kcal):

en sevdiğim meyve hangisi? i̇şte top 7 listemPin

Fazla yememek kaydıyla, bağırsak hareketliliği için birebir.

 

En sevdiğim meyveler dışında en sevdiğim sebzelerden yapılan “Sebze Yemekleri Hayatımızın Neresinde” yazımı da okumanızı öneririm.

Written by Duo

Oyla post

Duo Diyet

Eğitimci... Yazar… Sağlıklı yaşamı seven...

Diyet konusunda tecrübeli… Doğal ürünlerin aşığı... Gurme…

“En Sevdiğim Meyve Hangisi? İşte Top 7 Listem” üzerine 4 yorum
    • Her gün yeni içeriklerle, ilginize layık olmaya çalışacağım. Teşekkürler Özge Hanım.

      Cevapla
  1. 1. İncir :Bütün ağacı yiyebilirim 🙂
    2. Dut : Dalından kopartıp yemeli, satılanlar çok kötü oluyor.
    3. Mandalina : İlk o biter evde, malum hem lezzetli hem kolay soyuluyor.
    4. Çilek : Ben de şekere bandırmam
    5. Karpuz : Sıcak yaz günlerinde harika. Çekirdeğini ayıkladığımdan herkes bende yemek ister 🙂
    6. Kiraz : Bir tabak alırsın sonra bi tabak daha yiyesin gelir
    7. Erik : Sert sulu can eriği.

    Cevapla
    • 7 maddeye de tik atasım geldi:) Bu meyveleri çok sevdiğimizin isbatı. Şimdi mandalina zamanı, kabuklarını hemen atmıyorum, güzel koku veriyor.

      Cevapla
Yorum yapın

2