Hacamat Diyeti – Hacamat Öncesi ve Sonrası Beslenme Rehberi
Hacamat, vücuttan toksinleri uzaklaştırmayı hedefleyen ve pek çok kişinin sağlıklı yaşam rutininin bir parçası haline getirdiği geleneksel bir tedavi yöntemidir. …
Sporcu Beslenmesi Nasıl Olmalı? Diyet Listesi ve Menüler
Sporcu beslenmesi normal beslenmeye göre daha ince elenip sık dokunması gereken hassas bir beslenmedir. Bunun için özel bir sporcu beslenme …
Zihnimde Hala Yazılmamış Cümleler Var Benim
Zihnimde hala yazılmamış cümleler var evet. “Aklımda deli sorular” var cevaplayamadığım. Hepimizin yok mu, bazılarını söylemeye, bazılarını yazmaya, bazılarını sormaya çekindiğimiz cümleleri, …
Mikrobiyota Diyeti Nasıl Yapılır? İşte Liste ve Menüler
Son yıllarda sağlıklı yaşam trendleri arasında adını sıkça duyduğumuz mikrobiyota diyeti, bağırsaklarındaki faydalı bakterilerin sağlığına odaklanan bir beslenme modelidir. Vücudumuzda …
Gilaburu Meyvesi ve Suyunun Faydaları
Gilaburu meyvesi Kayseri Bünyan civarlarında yetiştiği için artık adı Kayseri ile özdeşleşmiş durumdadır. Gilaburu nedir kısaca bahsedersek, eylül – ekim …
Amerika’da Şirket Kurmak: LLC mi C-Corp mu? Hangi Şirket Türü Size Uygun?
Amerika’da şirket kurmak çok kolay ve bunun için atılacak en önemli adım şirket türünüzü belirlemektir. En çok tercih edilen iki …
Çölyak Diyeti Beslenme Rehberi
Çölyak hastalığı, genetik olarak yatkın bireylerde, buğday, arpa, çavdar gibi glüten içeren gıdaların tüketilmesi sonucu ince bağırsakta hasar meydana gelmesine …
Akdeniz Diyeti Nedir? Kapsamlı Rehber
Akdeniz diyeti, sağlıklı beslenme diyetleri arasında en popüler olanlardan biridir. Genel olarak, Akdeniz bölgesinde yaşayan kişiler tarafından yapıldığı için bu …
Histamin Diyeti Nasıl Yapılır?
Histamin diyeti; histamin intoleransına sahip bireylerin semptomlarını hafifletme amacı taşıyan bir beslenme programı olarak karşımıza çıkıyor. Vücudumuzun doğal olarak salgıladığı …
Karatay Gut Diyeti Nasıl Yapılır? Detaylı Anlatım
Gut hastalığı, genellikle vücutta birikmiş ürik asidin kristalleşmesiyle oluşan ve eklemlerde yoğun ağrılara yol açan bir rahatsızlıktır. Gut, zamanla eklem …