Yeşil Çay Süt Diyeti Nasıl Yapılır?
Yeşil çay süt diyeti ile 3 günde 5 kilo vermek mümkün. Bu diyeti popüler yapan da bu kısa zamanda etkili …
Panik Ataklar İçin Nefes Egzersizleri ile Rahatla
Panik ataklar için nefes egzersizleri, anksiyete ile başa çıkmanın en etkili yollarından biridir.Panik atak, birçok bireyin yaşamında karşılaşabileceği son derece rahatsız edici bir durumdur ve bu süreçte doğru nefes teknikleri hayati bir rol oynar.
Zeka Geriliği Belirtileri (Mental Retardasyon)
Zeka geriliği belirtileri nelerdir? Çocuğunuzun tam potansiyeline ulaşmasına yardımcı olmak için, onun için mümkün olduğunca erken yardım almanız çok önemlidir. …
Limon Diyeti ile İki Haftada 10 Kilo Veriyoruz!
Limon diyeti, metabolizmayı hızlandırma ve detoks etkisi sağlama özellikleri ile dikkat çeken bir diyettir. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek ve …
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi – Etkinlik ve Uygulama Alanları
Dr. Virginia Axline’nin (1947) temellerini attığı çocuk merkezli oyun terapisi (Child-Centered Play Therapy, CCPT), günümüz çocuk ruh sağlığı uygulamalarının en …
14 Şubat Sevgililer Günü Üzerine Düşünceler
14 Şubat Sevgililer Günü bazıları için çok şey ifade ederken bazıları içinse önemsiz bir gün olarak görülüyor. Bazı kişiler abartarak …
Panik Atak Nefes Egzersizi Çeşitleri ( 8 Farklı Teknik)
Panik atak, ani ve yoğun bir korku ya da rahatsızlık hissi ile karakterize bir durumdur. Bu süreçte fiziksel belirtiler, kalp …
Aristo Diyeti Yemek Listesi
Aristo diyeti nasıl olur, bu diyetin özelliği nedir? Bu diyetin en önemli özelliği sadece bedende değil zihin ve bilinçaltında da …
Andulasyon Terapi ile Zayıflama İpuçları
Andulasyon terapi, son yıllarda popüler hale gelen bir tedavi yöntemidir. Bugünkü yazımızda andulasyon terapisinin ne olduğunu, nasıl uygulandığını, zayıflamaya olan …
Bu Ders Çalışma Teknikleri İle Başarını Katla!
Ders çalışma teknikleri düzenli olarak kullanıldığında başarıyı yakalamak mümkündür. En önemlisi de bunun olacağına inanmalı ve bu teknikler azimle ve …