İç Huzuru Yakalamada Duanın Önemi

İç Huzuru Yakalamak için Yapılacaklar

İç huzuru yakalamak hepimizin isteği ama zaman zaman huzursuzlukların bizi çok yorduğu da bir gerçek. Bedenimizin bazı maddi ihtiyaçları olduğu gibi, iç dünyamızın da bir takım manevi ihtiyaçları var, en önemlisi de huzura ihtiyacı var. İç huzuru yakalamak için bir çok yol var ama ben bu yazımda sadece çok önemi gördüğüm birine eğileceğim: DUA…

İçimiz sıkıldığında, ruhen kendimizi huzursuz hissettiğimizde içimizi dökmek isteriz. Bu bazen çok sevdiğimiz bir arkadaşımız, dostumuz veya bir yakınımız olabilir. Bazen de kimse olmaz da, kalemi elimize alır sayfalara dökeriz içimizi.  Bir blogger veya bir yazar klavyesinin başına geçer ve döker içini satırlara. Böylece rahatlamak ister insan.

Peki bizi bizden daha iyi tanıyan, hep bizi gözleyen, hep yanımızda olan Yüce Yaratıcıya derdimizi dökemez miyiz? Öyle ya, o senin durumunu görüyor, o halde O’na da rahatlıkla açılabilir, dertlerini anlatabilir, içini dökebilirsin.

Hem bazı sorunlarımız çok özeldir, bir kişiye dahi anlatamayacağımız korkularımız, kaygılarımız vardır. Bunların içimizde kalması, kimseye anlatamamamız bizi huzursuz eder. Böyle durumlar için dua, can kurtaran simidi gibi yardımımıza koşar.

Dua ettiğimizde yalnız olmadığımızı hissederek hem rahatlarız hem de yükümüzü sanki paylaşıyormuş gibi bir hafifleme hissederiz. Bu hafifleme de akabinde bize iç huzuru getirecektir. Tüm psikologlar şu konuda hem fikir. “Sorunları paylaşmak en büyük tedavidir.” Paylaşacak kimsemiz yoksa duamız da mı yok?

İç Huzuru Yakalamada Duanın Önemi

Şükretmek İç Huzuru Arttırır Mı?

Bir şeyi çok isteriz ve o olunca şükrederiz. Şükretmek, Allah’a teşekkür etmektir, onunla konuşmaktır. Dolayısıyla şükretmek de bir duadır. Güzel bir şey isteyip de olduğunda şükrederiz, peki istediğim şeylere sahip olamasam da var olanlar için şükredemez miyim? Bence asıl mesele bu. Çünkü elimizdekilere kanaat getirip şükretmek bizim mütevazi olmamıza zemin hazırlar. Hırsın yol açtığı stresten bizi kurtarır. Hayatın negatifliklerine karşı bir kalkan oluşturur ve olayların iyi yanını gördüğümüz için de iç huzura kavuşabiliriz.

İç Huzuru Yakalamada Duanın Önemi

İç Huzuru İçin Duanın Zamanı

İnsan çok sevindiğinde yada çok üzüldüğünde bunu paylaşmak ister. Üzüldüğünde içini döker, anlayış bekler, yardım ister. Sevindiğinde de paylaşarak mutluluğunu arttırır, Allah’a teşekkür eder yada şükreder. Peki normal zamanlarda dua edilmez mi, tabi ki edilir ama aynı konsantrasyonu yakalamak zor olacaktır. Duygular yoğunken yapılan duaların daha samimi olduğu da bir gerçek.

Normal zamanda ise insanın bir çok isteği vardır ve bu istekleri için çalışır, çabalar. Sonra da “Allah’ım ben elimden geleni yaptım, sen de yardım et ve bu işim olsun” şeklinde dualar edilir. Bu da insana güven verdiğinden manen rahatlatır, dua sayesinde iç huzuru yakalanmış olur. İç huzuru için buradan örnek okumalar yapabilirsiniz.

Genel olarak bakıldığında duanın değer kazandığı zamanlar da vardır. Önemli gün ve geceler, aylar ve bazı değerli saatler var. Kandil geceleri denmiş, Cuma saati denmiş, gecenin veya sabahın sessiz saatleri denmiş, ay olarak üç aylar denmiş, ramazan denmiş…

Demek ki madem duanın değerinin katlandığı zaman dilimleri var, o zaman bu zamanları değerlendirsek ne kaybederiz ki? Çünkü biz her zaman sorunlarımız için dua etmez, bazen ulaşamadığımız veya olmasını istediğimiz şeyler için de dua ederiz.

Kendinizi yakın hissettiğiniz anda, hemen O’na yönelin, atın içinizdeki yükleri ve dua edin;

isteyin; inanıyorum ki O çok zengin,

tövbe edin, inanıyorum ki O çok affedici,

şükredin, inanıyorum ki O daha da fazlasını verecek kadar cömert,

derdinizi, içinizi dökün inanıyorum ki O şıp diye meseleyi çözecek kadar kudretli…

Daha önce yazdığım ruhumuzu rahatlatan “Ruhsal Diyet Nedir, Nasıl Yapılır?” yazısını da okumanızı tavsiye ederim.

Written by Duo

Yazar Hakkında
Toplam 122 yazı
Duo Diyet
Duo Diyet
Özel sektörde eğitimci...Doğal ürünlerin aşığı...Sağlıklı yaşamı seven...Diyet konusunda tecrübeli…Değişik ülke kültürlerini araştıran...Tasavvufî konulara meraklı...Değişik tatlar denemekten çekinmeyen, gurme...Sinema tutkunu...
Yorumlar (28 yorum)
fatih pınar
fatih pınar Cevapla
- 9:35 pm

Duanın gücüne çok inanıyorum, gerçekten de çok güzel bir paylaşım olmuş Duo, Allah ne muradımız varsa versin.

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 10:07 pm

    Aynen, duanın ruhumuzu güçlendirdiğine inanıyorum ben de…Yine her zamanki gibi sonunu iyi bağlamışsın:) Allah ne muradın varsa versin…

Derya
Derya Cevapla
- 12:55 pm

Icimize dönüp dua etmenin gücüne inanirim. Dindar bir insan degilim ama Allah a inanirim . Dua etmek icin özel bir yere veya yardima ihtiyac duymam ve bu beni cok rahatlatir.

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 1:18 pm

    Dua etmek için inanmak ve O’nu kendine yakın hissetmek yeterli bence. Her yerde, her şekilde, kendi tarzımızda dua edebiliriz.

KİTAPLARA KAÇANLAR
KİTAPLARA KAÇANLAR Cevapla
- 2:37 pm

Çok güzel bir paylaşım. Olmuş. Kul ile yaratıcı arasındaki en yakın an dua. Bir ayette şöyle buyuruluyor: (Ey Muhammed!) De ki: “Duanız olmasa, Rabbim size ne diye değer versin! (Furkan Suresi 77)

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 10:27 pm

    Teşekkürler, evet dua bir yaklaşma vesilesi…

Sibel
Sibel Cevapla
- 6:59 am

Şükür ve dua hayatımızın bir parçası..
Motivasyon yazısı için editöre tesekkurler

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 10:28 am

    Çok doğru, şükretmek, dua etmek hayatımızın bir parçası ve huzur veren çok iyi bir motivasyon kaynağı.

sessiz haykırış
sessiz haykırış Cevapla
- 2:23 pm

tabiki derdimizi sıkıntımızı dualarımızda söyleyebiliriz ama ben sıkıntımız olmadığında şükür içinde dua etmemiz gerektiğine inanıyorum sadece sıkıştığımızda değil çok güzel bir paylaşım olmuş emeğinize sağlık

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 2:47 pm

    Çok iyi bir noktadan yaklaşmışsın, tebrik ederim. Genel temayül sıkışınca evet ama aslında her zaman, iyi anlarımızda da şükür için dua edilmeli. Teşekkürler.

Yurdagül ÇELİK
Yurdagül ÇELİK Cevapla
- 8:38 am

Şükür etmeyi ben de çok önemserim 🙂

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 9:21 am

    Şükretmek, teşekkür etmektir. Aynı zamanda kanaat etmektir, kanaat ise en büyük zenginlik…

Cem Kazan
Cem Kazan Cevapla
- 2:22 pm

Ne güzel yazmışsın Duo.

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 3:38 pm

    Güzel düşünen güzel görür. O senin güzelliğin Cem, teşekkür ederim.

Ahu
Ahu Cevapla
- 3:40 pm

Harika 👏👏👏 ne kadar da guzel bir konuya dikkat çekmişsiniz. Şükür, sabır, dua allahım kendinden uzaklaştırılmasın🙏🙏🙏

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 3:45 pm

    Dua ve şükür hem rahatlatıyor, hem de güven duygusunu perçinliyor. Bize düşense elimizden gelenin en iyisini yapmak, gerisi emin ellerde:) Güzel temennine de gönülden katılıyorum, teşekkürler.

Beyda'nın Kitaplığı
Beyda'nın Kitaplığı Cevapla
- 7:30 am

Yer gök dua ile durmuş. Duasız olur mu hiç. Allah’ı her daim anmak ve unutmamak gerek. Bu hayat sonuçta fani.

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 9:23 am

    Hayatın hızlı akışı içinde hayatın fani olduğunu unutuyoruz evet. Teşekkür ederim güzel yorumun için.

İsmail
İsmail Cevapla
- 2:03 pm

Dua ve şükür ettikten sonra hem huzura hemde gelecekte olacak daha güzel şeylere kapı açılacağına inanıyorum.

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 9:31 pm

    Gelecekte olacak güzel şeylere kapı aralayan dua…Çok güzeldi, teşekkürler.

Yıldız
Yıldız Cevapla
- 12:44 am

Duasız olmaz. Allah kabul eylesin inşallah cümlemizinkini🙏

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 9:48 pm

    Aynen, eksik kalır bir şeyler…

İbrahim Erdoğan
İbrahim Erdoğan Cevapla
- 12:51 am

Allah’a dua etmek en büyük ilacımız. Dualar dilimizden eksik olmaz inşallah.

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 9:45 pm

    Evet, ilacın bizi rahatlatması gibi, dua da rahatlatır, çok doğru.

kelebeketkisi39
kelebeketkisi39 Cevapla
- 9:27 pm

Çok dindar değilimdir ama bazen gizli gizli dua ederim beni rahatlatır.

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 10:46 am

    Dua tam da bu bence, sadece O’na anlatabileceğin şeyleri anlatarak huzur bulmak. Çünkü şundan eminiz, O hem yardım eder hem de 3. bir kişiye söylemez sırrımızı.

Recep Hilmi TUFAN
Recep Hilmi TUFAN Cevapla
- 8:24 pm

Benim en büyük sorunum dua edememek. Zaten Allah bir kulunun derdini çözecekse dua ettirirmiş ama ben edemiyorum maalesef. 🙁

    Duo Diyet
    Duo Diyet Cevapla
    - 10:47 pm

    Dua için illaki moda girmeye çalışıyoruz bazen, gerek yok seramoniye. İçinden nasıl gelirse, salıver cümleleri, onlar yolunu bulur inş.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

×

Bir Şeyler Ara