Duo Diyet & Sağlıklı Yaşam

Diyet Nedir?

Diyet, canlıların besin dengesini ve yönetimini sağlamak için oluşturulan; yenilebilecek ve yenilemeyecekler olarak gruplara ayrılarak besin listeleri oluşturulan bir takım besinlerden oluşan faaliyetin ismidir. En popüler diyet olan ketojenik diyet hakkında merak edilen tüm detayları sitemizden takip edebilirsiniz. 

Diyet Nasıl Yapılır?

Diyet, bir diyetisyenin kontrolünde dengeli ve doğru bir biçimde gerçekleştirilmelidir. Aksi halinde oluşturulacak alternatifler beklenmedik olumsuz sonuçlar doğurabilir.